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  1. Take it easy. You don't have to learn the newspaper by heart nor know about every tiny detail of what is happening around the globe. Yes, you need to be informed, yes, your general knowledge has to improve. But by all means, don't get sleep deprived over this. Listening to the BBC while cooking and watching LCI why you're ironing your shirts should be a lifestyle, but not perceived as being homework (i.e. something you do because you have to, rather than because you want to).

  2. Do it step by step. Focus on small goals. If you notice parasite words you say or sounds you do, try interpreting any given speech focusing on that problem. Do it for a week or son until that given point is corrected.

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10 Ways to Prepare

 

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Keep Moving Forward 繼續往前進


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前幾日,看見網路上朋友轉載這篇文章,心有戚戚焉,

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自幾年前,簽了ECFA後,今天簽了兩岸服務貿易協定,又再次顯現出行政權大過於立法權的窘境,資訊不公開、不透明化,躲避監督嫌疑,似有專制之傾向。多數人都瞭解,如今全球化潮流,每一個國家都渴望開放,降低限制,經濟活動頻繁化,增加本國進入他國市場的競爭力。但是,很多國家都不是笨蛋,開放是開放,他們早已思考到開放的利弊,先想好保護自己國家利益的措施,再簽署這些條約。然而,台灣政府單位呢?有沒有做到這件事情?有待查驗!

如黃良木文章所述,「不只是在兩岸貿易協商上,在TPP、RCEP等亞洲區域經濟整合熱絡的情況下,台灣不可能不開放市場;而在中國積極與其他國家如日、韓協商FTA的情況下,台灣要維持國際競爭力,也不可能拒絕中國進行經貿協商。封閉市場已不可能,不拿自己的市場開放去交換他國市場開放,也不可能。但問題是,在市場開放的情形下,有沒有妥善、小心地作評估,並且讓可能受衝擊的產業事前就了解、做準備,同時政府單位也應對受衝擊產業量身訂做因應與補貼的措施」

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Change Starts With You 

Don’t try to change others or your circumstances around before you first learn to change yourself. Judge not or you will be judged. Before we try to change what is around us, let us look within us, with an honest heart and see what needs to be changed in our own lives.

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政治為管理眾人之事。既有“眾”這一字,也就代表了千千萬萬人的需求,管理非從上而下,乃從下而上,滿足眾人的需求。

 

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Wherever you are, the most important thing is "here".
For where you are is where you can really change yourself.

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這是一個發生在美國通用汽車的客戶與該公司 客服部門間的真實故事。

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『過了四十年,在西乃山的曠野,有一位天使,從荊棘火焰中,向摩西顯現……說:我的百姓在埃及所受的困苦,我 實在看見了;他們悲歎的聲音,我也聽見了;我下來要救他們,你來,我要差你往埃及去。』(使七章三十節,三十一節,三十四節)

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古代有老子之無為而治,現代則有無能而治、無德而治兩種分別:
無德而治,易貪;無能而治,易衰。

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幸福是存在生活點滴,而不是存在偉大成就上。
幸福不是擁有,而是在於享受生活點滴的過程。

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王文華/聯合報

我的老闆朋友們曾夢想去摘星,如今忙著摘掉像星星一樣大的腎結石。我們都無

法回到過去,卻可以來到離過去最近的地方。那地方在今晚,叫作玉山山頂……

 

老闆變小孩

我有一群朋友,是各行各業的大老闆。可是到了玉山,都變成嗷嗷待哺的小男

孩。爬玉山,讓我們重新學到人生的道理。

我們固定爬山五年了。三個月前有人突然說:「住在台灣這麼多年,怎麼能不去

爬玉山?」其他人也一時糊塗,以為自己還二十五,衝動地答應了。

爬玉山分兩段,第一段從2600公尺的嘉義縣東埔山莊走到3420公尺的排雲山

莊,小睡後凌晨三點再從排雲山莊上3952公尺的主峰山頂。也有人單日攻頂,簡

稱「單攻」。因為我們有幾位已經是阿公,所以沒有人想單攻。

 

道理No..1:董事長變原始人

星期四下午,十七位隊員脫了西裝領帶,跳上遊覽車。半夜一點,才到東埔山

莊。大老闆一向高高在上,到這裡立刻矮了一截。寢室是通鋪,洗臉台沒有熱

水。唯一的一卷衛生紙放在客廳餐桌,唯一的垃圾桶在室外。沒有E-mail、沒有

手機訊號、沒有名片可以交換,更沒有祕書可以使喚,第一個人生道理,油然而

生:我們花了一輩子想當董事長,偶爾要回來做原始人。

做原始人,從呼吸開始。

習慣了錦衣玉食、三溫暖的浴室,突然間睡通鋪,紛紛叫苦。原定七點起床,六

點不到都醒來了。當床和我們的背一樣僵硬,沒有人想賴床。

走到門外吸山裡的空氣,一夜失眠都值得了。如果山裡的空氣是山泉水,平地的

空氣則是鹹豆漿。山裡的空氣乾、清、純,雖然稀薄,但原汁原味。好東西不求

濃烈,濃的東西通常都摻了雜質。在山裡,我們忍不住一直呼吸。在平地,我們

只是允許空氣飄進鼻子裡。

 

No.2:輕裝簡從

吃完早飯,背起登山包,核對身分,坐車到登山口。看著前方山勢,感覺背上的

重量,這才醒悟:我們是綿羊。

從登山口到排雲山莊,約走七小時。這段路不陡,但有些地方很窄,而窄路旁就

是萬丈懸崖。散步經過,都要小心,不要說身上還背著四十公斤的行李。

我們學到的第二個人生道理:輕裝簡從。

大老闆習慣有跟班,身後總有人提東西。大老闆也有錢買玩具,所以出國需要三

個LV皮箱,和一袋高爾夫球桿。但那是平地,行頭讓老闆稱頭。在玉山,行頭只

會害老闆氣喘。

登山包上肩那一刻,我後悔台北的生活太複雜,而我竟把那種生活的道具都扛了

上來。筆?不用了,沒燈給你寫字。手機?不用了,沒訊號。充電器?別傻

了,沒插座。保養品?別笑死人了,上面連洗手池都沒有。上玉山,要把生活必

需品減到最少:防水保暖衣帽、頭燈、鐵碗鐵筷、毛巾,這就夠了。其他東西都

用不到,也背不動。董事長的生活,總是不斷往上加。原始人的生活,必須一直

向下減。

 

No.3:沒人能踽踽獨行

因為大家都背了不必要的行李,每隔半小時就要休息。休息時,補充水分,和第

三個人生道理:人生路像玉山,你不可能獨自走過。

嚮導是個像《海角七號》中茂伯那樣直爽的老鳥,休息時他警告:「玉山只有一

條路,每天幾百人在上面,但山難還是一直發生。你要注意前後的人,不然自己

或別人掉下去,沒人會聽到。」此語一出,我們突然覺得前面山友的屁股真好

看。嚮導威脅:「你們一步一步好好走,不要受傷,我做了三十年,從來不背活

人!」

大老闆常把活人當死人一樣使喚,但在玉山,沒人聽你使喚,於是我們學到求助

的重要。求助別人,除了掉下山崖時有人聽到,是當背包重到扛不下去時,有人

分攤。扛不下去,未必是因為什麼大東西。有時候只因為多裝了六顆公家的蘋

果,就變得寸步難行。走了三小時,來到白木林觀景台。我偷吃掉一顆,把剩下

五個交給一位比我還瘦小的隊友。「你OK嗎?」我問。「我OK啊。」他回。毫不

起眼的對話,是我能走下去的唯一原因。

 

No.4:不需要吃那麼好

八小時、十次休息後,我們在下午五點到達排雲山莊。八十個來自各國的山友齊

聚一堂。那真的是「一堂」,整個山莊只有一間教室那麼大,兩間通鋪寢室以穿

堂隔開。飯菜裝在鐵製洗臉盆中,放在門外,大夥兒摸黑著舀,一下雨就把洗臉

盆拿回屋內的穿堂。我們吃著摻了雨的花椰菜、香菇、蠶豆湯,咀嚼出第四個人

生道理:人不需要吃得那麼好。

這裡沒有頂上魚翅,因為頂上是3952公尺的主峰。這裡沒有進口紅酒,五度的溫

度只有紅色血液在竄流。黑漆漆的廚房煮出來的粗茶淡飯,卻讓習慣吃排毒餐的

老闆們吃了三碗。

原始人日出而做、日入而息。寢室七點半熄燈,平常此時我們甚至還沒踏出辦公

室大門。我和剛認識的女登山客「睡在一起」。熄燈後,我們零星的交談就像天

上的星星,既遙遠又接近。這裡沒有KTV讓你唱歌,我卻發現講話是自古以來最好

的娛樂。隔著睡袋沒有任何肢體碰觸,我卻覺得她才是我的公主。

兩點半起床,清粥小菜後分批攻頂,趕在五點半前登頂看日出。一顆顆頭燈照在

漆黑的山路,好像星星掉到山壁間彈跳。但抬頭看星星,它們還在天上,閃亮得

像櫥窗裡的Tiffany鑽石。我的老闆朋友們買得起Tiffany,卻已失去了去買

    Tiffany的心意。我的老闆朋友們曾夢想去摘星,如今忙著摘掉像星星一樣大的腎

結石。我們都無法回到過去,卻可以來到離過去最近的地方。那地方在今晚,叫

作玉山山頂。

登頂前一小時最危險。因為路窄而陡、空氣稀薄,而且一片漆黑。平時體力最好

的朋友因為懼高症而開始發抖,平時最吊兒郎當的朋友卻自願殿後。一位朋友牽

著另一位,半步半步走。一位朋友低下頭喘氣,大口大口吸。任何人有狀況,整

條隊伍停下。但沒有人不耐煩,因為每個人其實都嚇得要死,偷偷把握別人出狀

況的時機喘息。

 

No.5:玉山無法征服

最後十分鐘,天色慢慢放亮。我發現黑夜很漫長,但天亮只在一瞬間。終日沉溺

於挫折,挫折便奴役了你。但當我們把挫折或黑夜當作習慣,陽光便悄悄出現在

山的另一端。漆黑的山路和沉重的行李下,解脫似乎遙遙無期,但我們不停下腳

步。不停就是不停,就算龜步和龜息,還是要走。登頂沒有獎杯,陽光出來反而

很熱。但我們繼續向前走,因為後退很boring,而且沒有朋友同行。

太陽和我們同時到達山頂,我沒有預期的那麼高興,因為想到待會兒還要原路走

回去。但那一剎那,我疲憊而和平。另一隊說:「恭喜你們征服了玉山!」但我

知道:我們並沒有征服玉山。日出日落,玉山一直在那。這麼多年人來人往,一

直有山難。沒有人能征服玉山,我們只是在爬玉山的過程中,逼出了自己體力和

內心的極限,然後用一步接一步的方法,突破那些極限。沒有人能征服玉山,我

們頂多只是征服了自己。

 

No.6:重心放後面

登頂後大功告成?不!其實下山比上山危險。因為下山速度快,容易傷膝蓋、扭

到腳。人生也是這樣。大家總以為上台難,一輩子汲汲營營往上爬。卻沒料到下

台更難。爬上檯面的比比皆是,優雅下台的有幾個?嚮導大吼:「側身、蹲

低、重心放後面!」這對大老闆們,豈不是強人所難!我們花了一輩子強出

頭、往前衝,怎麼能叫我們蹲低一點、重心放後面?但不服氣歸不服氣,仔細一

想有道理。畢竟我們都已經開始人生的下坡路,不需要也不應該再頂天立地、正

面迎敵。就把重心放後面吧,讓更年輕的人才去搶、去爭、去衝鋒、去達陣。下

坡路再繼續衝,又能衝到哪裡?上坡時忙著攻頂,眼中只有山頂。下坡時沒有目

標,反而能欣賞上坡時錯過的美景。

 

三天兩夜的旅程,就像一夜情:壓著重物、不停喘息、沒有前戲、大汗淋漓,結

束後第一件事,是去沖洗。

 

我們回到各自原本的生活,玉山上的登山包換成更重的業績壓力,玉山上急促的

呼吸變成公司中找人出氣。山下,我們的床不像山上那麼硬,唯一硬的是我們的

心。山下,我們的食物不是放在臉盆,唯一丟在臉盆的是下屬的尊嚴。訓練到能

上玉山的狀態要三個月,恢復到山下的狀態,只要一念間。

 

但那個周末仍偶爾在我心頭浮現。會議室中的氣溫,有時比山頂還低。商場的空

氣,有時比山頂更稀薄。在現實世界,我們不得不把道德的標準降低,卻發現越

低的地方,空氣反而越稀薄。於是當我在平地呼吸困難時,會想起在高山上朋友

們互相「打氣」的情景:分攤背包、掩護撒尿、深夜聊天、一起失眠。我知

道:那才是難以「單攻」的高峰,那才是我們走這一趟,真正的意義。


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王文華/聯合報

它長在樹枝上,並不是努力向上猛開。而是低下頭,慢慢對地面綻放……


滿級分的福與禍

2月19日,大學學測成績公布。2月20日,陽明山花季開始。這兩件事,其實有密切關係。

今年學測共有十四萬名考生,109人得到滿分。放榜隔天,媒體自然大幅報導了這109人:

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一篇很好的啟示

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世界的話語像空氣般流動來流動去,

這些話語傳遞的訊息有多少是產生真正有益效果,

有多少訊息對於事業或生命有所造就,

資訊的爆炸考驗著傳遞及接受訊息判斷的智慧。

記得以前玩過一個團體動力營的遊戲,

遊戲規則是:

1. 第一個人必須判斷看到的是否要傳遞訊息的照片

2. 幾個人手牽手連成傳遞訊息的路徑

3. 最後一個人去搶球

先搶到球者得分,判斷錯誤而搶球者扣分。

玩遊戲時雙隊傳遞訊息的路徑都很簡單迅速,

然而往往第一個人不是判斷錯誤不然就是太慢,而搶錯球或搶不到球,

最後一個人通常動作都很快要不就是力氣很大,而搶到球。

在這個遊戲中,顯示出現代人科技發達,獲得資訊的速度變快了,

但往往囫圇吞棗,沒確認清楚就出手,而造成後續的困擾,

又或不知如何判斷資訊正確與否, 猶豫不決,而錯過時機。

往往成功的人 是有好的團隊與領導,  能在洪流中, 判斷正確帶領走正確的道路,

是搶得先機或擁有相當堅強的實力的團隊,獲得最終的成功。

在這個資訊爆詐訊息過多的社會,

我們反倒應該更懂得過濾不必要訊息的智慧,

選擇冷靜沉著應對, 有時沉默,有時回應

要確保話語是能造就人的,為自己的言論負責

畢竟飯可以亂吃,話不能亂說,

言語就像潑出去的水, 收不回來,

一個人的言語代表一個人的思想與性格。

願我們都成為有智慧 有包容力 更加柔軟 愛心滿滿的人!


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不知各位看過波麗士大人沒?!

在下雖然只看過一點點 但是對於這部戲劇評價極高…

是一部很真實像紀錄片一般的戲劇

太過真實而讓人不願意去看

因為每看一個角色就心痛一次

無奈  無力  無語…

這兩個角色就像對方的影子一般  既對立又相隨

劉漢強---堅持自以為的正義 卻在執行公義時 往往忽略人應有的尊重

林俊維---八面玲瓏為人處事圓融 卻喜歡走小徑 只要能達到目的 就不擇手段完成

現實生活中  有絕對的劉漢強 有絕對的林俊維 

更多的是擺盪在兩者之間的人    掙扎在兩種狀態抓取平衡

你我便不是這種人嗎?   一方面想維持從小的教導做人要誠實要有良心正義

一方面又看見更多的八面玲瓏似是而非的事情   不知道該做哪一種?!

好像只要不違反法律 就不犯法  好像只要不違反人情  就沒有錯

只能按當下的狀況做判斷   所有的選擇對與錯都要經過好幾年

或是踢到鐵板後 或是嚐到成功的甜蜜後  才明白

將成功經驗法則奉為圭臬  再過十年 發現又錯了

又改變了成功經驗法則… 像在橋邊擺盪來擺盪去~

誰說經驗是最好的老師呢?!  經驗只是個固定的循環模式

可是世界不斷的變  看看這次的經濟風暴就明白……

所以你跟我要怎麼面對這個世界呢?!

我相信有一位至高者 更有智慧的夫子

明白這世界的一切  總是適時帶領我們

他從未承諾人生一定會一帆風順  沒有大風大浪 甚至是小風小浪

卻永遠承諾給予我們內心平安與喜樂 去面對一切未知

而我們要做的就是用信心與順服 盼望與勇氣  愛與智慧

去接受 面對 放下!


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