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7招不會過勞的生活方式



2013-12-03 康健雜誌作者:張靜慧、李佳欣
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你最近常常嘆氣嗎?常覺得心中有一股氣吐不乾淨?常覺得心跳得很大力且很快?常覺得胸悶悶或胸痛?常覺得頭暈暈或頭重腳輕?手腳常覺得麻麻的?小心!你可 能得了過度換氣症候群。

一、定義

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