For where you are is where you can really change yourself.
- Jun 29 Tue 2010 17:59
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- Jun 02 Wed 2010 13:54
給在天上朋友的一封信
親愛的朋友:
- Mar 23 Tue 2010 10:47
別太快說不可能(很有醒思喔)
這是一個發生在美國通用汽車的客戶與該公司 客服部門間的真實故事。
- Mar 22 Mon 2010 09:18
03月22日【神並沒有忘記】
- Mar 17 Wed 2010 17:05
不吐不快--過度換氣症候群
你最近常常嘆氣嗎?常覺得心中有一股氣吐不乾淨?常覺得心跳得很大力且很快?常覺得胸悶悶或胸痛?常覺得頭暈暈或頭重腳輕?手腳常覺得麻麻的?小心!你可 能得了過度換氣症候群。
一、定義
- Sep 18 Fri 2009 10:06
2009.9 慢活澎湖
一如往常地,澎湖仍然是一個風大、太陽大的島嶼。
從未想過這樣一個島嶼,居然是全台灣最幸福的縣市,
- Mar 26 Thu 2009 09:13
當空氣變得稀薄…我在玉山學到的人生道理
王文華/聯合報
我的老闆朋友們曾夢想去摘星,如今忙著摘掉像星星一樣大的腎結石。我們都無
法回到過去,卻可以來到離過去最近的地方。那地方在今晚,叫作玉山山頂……
老闆變小孩
我有一群朋友,是各行各業的大老闆。可是到了玉山,都變成嗷嗷待哺的小男
孩。爬玉山,讓我們重新學到人生的道理。
我們固定爬山五年了。三個月前有人突然說:「住在台灣這麼多年,怎麼能不去
爬玉山?」其他人也一時糊塗,以為自己還二十五,衝動地答應了。
爬玉山分兩段,第一段從2600公尺的嘉義縣東埔山莊走到3420公尺的排雲山
莊,小睡後凌晨三點再從排雲山莊上3952公尺的主峰山頂。也有人單日攻頂,簡
稱「單攻」。因為我們有幾位已經是阿公,所以沒有人想單攻。
道理No..1:董事長變原始人
星期四下午,十七位隊員脫了西裝領帶,跳上遊覽車。半夜一點,才到東埔山
莊。大老闆一向高高在上,到這裡立刻矮了一截。寢室是通鋪,洗臉台沒有熱
水。唯一的一卷衛生紙放在客廳餐桌,唯一的垃圾桶在室外。沒有E-mail、沒有
手機訊號、沒有名片可以交換,更沒有祕書可以使喚,第一個人生道理,油然而
生:我們花了一輩子想當董事長,偶爾要回來做原始人。
做原始人,從呼吸開始。
習慣了錦衣玉食、三溫暖的浴室,突然間睡通鋪,紛紛叫苦。原定七點起床,六
點不到都醒來了。當床和我們的背一樣僵硬,沒有人想賴床。
走到門外吸山裡的空氣,一夜失眠都值得了。如果山裡的空氣是山泉水,平地的
空氣則是鹹豆漿。山裡的空氣乾、清、純,雖然稀薄,但原汁原味。好東西不求
濃烈,濃的東西通常都摻了雜質。在山裡,我們忍不住一直呼吸。在平地,我們
只是允許空氣飄進鼻子裡。
No.2:輕裝簡從
吃完早飯,背起登山包,核對身分,坐車到登山口。看著前方山勢,感覺背上的
重量,這才醒悟:我們是綿羊。
從登山口到排雲山莊,約走七小時。這段路不陡,但有些地方很窄,而窄路旁就
是萬丈懸崖。散步經過,都要小心,不要說身上還背著四十公斤的行李。
我們學到的第二個人生道理:輕裝簡從。
大老闆習慣有跟班,身後總有人提東西。大老闆也有錢買玩具,所以出國需要三
個LV皮箱,和一袋高爾夫球桿。但那是平地,行頭讓老闆稱頭。在玉山,行頭只
會害老闆氣喘。
登山包上肩那一刻,我後悔台北的生活太複雜,而我竟把那種生活的道具都扛了
上來。筆?不用了,沒燈給你寫字。手機?不用了,沒訊號。充電器?別傻
了,沒插座。保養品?別笑死人了,上面連洗手池都沒有。上玉山,要把生活必
需品減到最少:防水保暖衣帽、頭燈、鐵碗鐵筷、毛巾,這就夠了。其他東西都
用不到,也背不動。董事長的生活,總是不斷往上加。原始人的生活,必須一直
向下減。
No.3:沒人能踽踽獨行
因為大家都背了不必要的行李,每隔半小時就要休息。休息時,補充水分,和第
三個人生道理:人生路像玉山,你不可能獨自走過。
嚮導是個像《海角七號》中茂伯那樣直爽的老鳥,休息時他警告:「玉山只有一
條路,每天幾百人在上面,但山難還是一直發生。你要注意前後的人,不然自己
或別人掉下去,沒人會聽到。」此語一出,我們突然覺得前面山友的屁股真好
看。嚮導威脅:「你們一步一步好好走,不要受傷,我做了三十年,從來不背活
人!」
大老闆常把活人當死人一樣使喚,但在玉山,沒人聽你使喚,於是我們學到求助
的重要。求助別人,除了掉下山崖時有人聽到,是當背包重到扛不下去時,有人
分攤。扛不下去,未必是因為什麼大東西。有時候只因為多裝了六顆公家的蘋
果,就變得寸步難行。走了三小時,來到白木林觀景台。我偷吃掉一顆,把剩下
五個交給一位比我還瘦小的隊友。「你OK嗎?」我問。「我OK啊。」他回。毫不
起眼的對話,是我能走下去的唯一原因。
No.4:不需要吃那麼好
八小時、十次休息後,我們在下午五點到達排雲山莊。八十個來自各國的山友齊
聚一堂。那真的是「一堂」,整個山莊只有一間教室那麼大,兩間通鋪寢室以穿
堂隔開。飯菜裝在鐵製洗臉盆中,放在門外,大夥兒摸黑著舀,一下雨就把洗臉
盆拿回屋內的穿堂。我們吃著摻了雨的花椰菜、香菇、蠶豆湯,咀嚼出第四個人
生道理:人不需要吃得那麼好。
這裡沒有頂上魚翅,因為頂上是3952公尺的主峰。這裡沒有進口紅酒,五度的溫
度只有紅色血液在竄流。黑漆漆的廚房煮出來的粗茶淡飯,卻讓習慣吃排毒餐的
老闆們吃了三碗。
原始人日出而做、日入而息。寢室七點半熄燈,平常此時我們甚至還沒踏出辦公
室大門。我和剛認識的女登山客「睡在一起」。熄燈後,我們零星的交談就像天
上的星星,既遙遠又接近。這裡沒有KTV讓你唱歌,我卻發現講話是自古以來最好
的娛樂。隔著睡袋沒有任何肢體碰觸,我卻覺得她才是我的公主。
兩點半起床,清粥小菜後分批攻頂,趕在五點半前登頂看日出。一顆顆頭燈照在
漆黑的山路,好像星星掉到山壁間彈跳。但抬頭看星星,它們還在天上,閃亮得
像櫥窗裡的Tiffany鑽石。我的老闆朋友們買得起Tiffany,卻已失去了去買
Tiffany的心意。我的老闆朋友們曾夢想去摘星,如今忙著摘掉像星星一樣大的腎
結石。我們都無法回到過去,卻可以來到離過去最近的地方。那地方在今晚,叫
作玉山山頂。
登頂前一小時最危險。因為路窄而陡、空氣稀薄,而且一片漆黑。平時體力最好
的朋友因為懼高症而開始發抖,平時最吊兒郎當的朋友卻自願殿後。一位朋友牽
著另一位,半步半步走。一位朋友低下頭喘氣,大口大口吸。任何人有狀況,整
條隊伍停下。但沒有人不耐煩,因為每個人其實都嚇得要死,偷偷把握別人出狀
況的時機喘息。
No.5:玉山無法征服
最後十分鐘,天色慢慢放亮。我發現黑夜很漫長,但天亮只在一瞬間。終日沉溺
於挫折,挫折便奴役了你。但當我們把挫折或黑夜當作習慣,陽光便悄悄出現在
山的另一端。漆黑的山路和沉重的行李下,解脫似乎遙遙無期,但我們不停下腳
步。不停就是不停,就算龜步和龜息,還是要走。登頂沒有獎杯,陽光出來反而
很熱。但我們繼續向前走,因為後退很boring,而且沒有朋友同行。
太陽和我們同時到達山頂,我沒有預期的那麼高興,因為想到待會兒還要原路走
回去。但那一剎那,我疲憊而和平。另一隊說:「恭喜你們征服了玉山!」但我
知道:我們並沒有征服玉山。日出日落,玉山一直在那。這麼多年人來人往,一
直有山難。沒有人能征服玉山,我們只是在爬玉山的過程中,逼出了自己體力和
內心的極限,然後用一步接一步的方法,突破那些極限。沒有人能征服玉山,我
們頂多只是征服了自己。
No.6:重心放後面
登頂後大功告成?不!其實下山比上山危險。因為下山速度快,容易傷膝蓋、扭
到腳。人生也是這樣。大家總以為上台難,一輩子汲汲營營往上爬。卻沒料到下
台更難。爬上檯面的比比皆是,優雅下台的有幾個?嚮導大吼:「側身、蹲
低、重心放後面!」這對大老闆們,豈不是強人所難!我們花了一輩子強出
頭、往前衝,怎麼能叫我們蹲低一點、重心放後面?但不服氣歸不服氣,仔細一
想有道理。畢竟我們都已經開始人生的下坡路,不需要也不應該再頂天立地、正
面迎敵。就把重心放後面吧,讓更年輕的人才去搶、去爭、去衝鋒、去達陣。下
坡路再繼續衝,又能衝到哪裡?上坡時忙著攻頂,眼中只有山頂。下坡時沒有目
標,反而能欣賞上坡時錯過的美景。
三天兩夜的旅程,就像一夜情:壓著重物、不停喘息、沒有前戲、大汗淋漓,結
束後第一件事,是去沖洗。
我們回到各自原本的生活,玉山上的登山包換成更重的業績壓力,玉山上急促的
呼吸變成公司中找人出氣。山下,我們的床不像山上那麼硬,唯一硬的是我們的
心。山下,我們的食物不是放在臉盆,唯一丟在臉盆的是下屬的尊嚴。訓練到能
上玉山的狀態要三個月,恢復到山下的狀態,只要一念間。
但那個周末仍偶爾在我心頭浮現。會議室中的氣溫,有時比山頂還低。商場的空
氣,有時比山頂更稀薄。在現實世界,我們不得不把道德的標準降低,卻發現越
低的地方,空氣反而越稀薄。於是當我在平地呼吸困難時,會想起在高山上朋友
們互相「打氣」的情景:分攤背包、掩護撒尿、深夜聊天、一起失眠。我知
道:那才是難以「單攻」的高峰,那才是我們走這一趟,真正的意義。